日焼け止めを使うときの注意点

日焼け止めは使い方次第で効果が半減されるどころか､かえって日焼けがひどくなったり､肌ﾄﾗﾌﾞﾙを引き起こしたりするので､注意が必要です｡

ここでは､日焼け止めを使う上での注意点を書いておきますので､ご自分の使い方と照らし合わせてみていただければ幸いです｡

大切な肌を紫外線から守るために欠かせない日焼け止めは､１年を通し､女性にとって必須ｱｲﾃﾑです｡
１年中使うものだからこそ､日焼け止め選びには注意しなければなりません｡

まず､１つの日焼け止めを顔と体､ｵｰﾙｼｰｽﾞﾝ使っていませんか？
できれば､顔用と体用､日常生活用とｱｳﾄﾄﾞｱやｽﾎﾟｰﾂ用などSPFやPAの数値が異なるものを使ったほうがいいと思います｡

紫外線防止効果が高いと言って､SPF50＋やPA+++など強いものをずっと使っていると肌に負担がかかり､肌ﾄﾗﾌﾞﾙを起こすことがあるので､注意しましょう｡

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